Markus svarar : Öppna-sluta i olika gångarter

-
10 februari 2009
Hejsan!  nu i blötsnö och halkiga tider är det så svårt att få till en bra  träning men eftersom jag tycker om att klura och testa nya saker så provade jag igår att skritta i öppna för att sen övergå till trav några steg och sen sakta av till skritt igen med bibehållen ställning. döm om min förvåning när övergång till trav inte var svår alls men däremot avsaktningen, det stönades och stånkades och jag fick verkligen ge henne support. Är det att det krävs större mått av samling när rörelsen ska minska i tempo?